Fitness in der Gruppe, das heisst: mehr Spass, mehr Motivation und mehr Bekanntschaften. Das Gruppenangebot wird von Musik und einer guten Atmosphäre getragen und beinhaltet Elemente aus dem Aerobic. 

Spürbare Erfolge gibt’s bald in den Bereichen Kraft,  Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Das schult die Körperhaltung, gibt eine gute Figur – und auch ein zufriedenes Lächeln auf dem Gesicht.