Die Geburt eines Kindes ist ein Wunder, vollbracht vom weiblichen Körper. Und dieses Wunder kann aktiv mitgestaltet werden. Wie das geht, zeigen wir in unserem Vorbereitungskurs. Wir zeigen auf, welchen Einfluss die Anatomie des Beckens auf die Geburt hat, wie sich die Atmung während der Geburt verhält - und wie genial die Natur die Voraussetzungen für eine Geburt eigentlich eingerichtet hat. Körperwahrnehmung und Entspannung sowie Übungen zur Vorbeugung und Bekämpfung von Schwangerschaftsbeschwerden sind weitere Bestandteile des Kurses.

Zudem lernen wir einen möglichen Geburtsablauf kennen und erfahren wissenswertes über das Wochenbett. Der Kurs richtet sich an Frauen in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft. Ein Abend ist als Partnerabend geplant, damit Gebärstellungen und Atemhilfen eins zu eins geübt werden können. Auf Wunsch sind auch Einzelkurse möglich.